なんか疲れていた今日一日

今日は、なんだか妙に疲れていて、勤務後の英語の授業でもホケーッと物思いにふけってしまった。これも全て仕事のせい。みんな、不満だらけだから、だらけて一日が終わる気がする。ああ、もったいない。家に帰って、TVをつければ、ミラノでビルに飛行機が墜落したというニュース、ただでさえチュニジアのドイツ人観光客を狙ってのテロでニュースは大騒ぎだと言うのに。また、テロがあるのかなぁ。

しかし、今日のニュースで驚いたのは、睡眠時間の長い人は、長生きしないという話。毎日7時間半寝ていると危険だとか。たしかにねぼ助の年寄りってみたことないよなぁ。日本では、通勤時間長いからみんな睡眠時間が短い、だから長生きなんだろうか？ということは、健康にいいわけ？とわけのわからないことを考えてしまった。婦人科の先生いわく、日本人は乳がんにかかる確率がヨーロッパ人にくらべ、格段と低い、それは、日本人が大豆をおおく摂取しているからという。大豆が抗がんの能力があるうえ、日本食は大豆が多いという話。ヨーロッパからみると、日本人の生活が健康的に見えてくるのは、気のせい？